THE EFFECT OF ENDORPHIN MASSAGE ON ANXIETY LEVELS IN PREGNANT WOMEN IN TRIMESTER III
Abstract
Anxiety in third-trimester pregnant women is a common psychological issue that occurs as labor approaches. Unmanaged anxiety can negatively impact the labor process and the health of both mother and fetus. One non-pharmacological method that can be used to reduce anxiety is endorphin massage, a massage technique that stimulates the release of endorphins, creating a sense of calm and comfort. This study used a pre-experimental design with a one-group pre-test and post-test approach. The sample consisted of 40 third-trimester pregnant women selected using total sampling. Anxiety levels were measured using the Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS) before and after the endorphin massage intervention. Data were analyzed using the Wilcoxon Signed Rank Test. The results showed a p-value of 0.000 (α < 0.05), indicating a significant effect of endorphin massage on reducing anxiety levels in third-trimester pregnant women. It is recommended that future studies combine endorphin massage with other interventions such as aromatherapy, relaxation music, or hypnobirthing.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Amir, A. Y., Meysetri, F. R., Herayono, F., Fransisca, D., & Manila, H. D. (2022). Pengaruh Endorphin Massage Terhadap Intensitas Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Klinik Setia Padang Pariaman. Jurnal Kesehatan Media Saintika, 13(1), 297–306. https://jurnal.syedzasaintika.ac.id/index.php/medika/article/view/1398
Basyiroh, A. N. (2022). Studi Literatur (Sistematic Review): Hubungan Dukungan Suami Dengan Tingkat Kecemasan Ibu Primigravida Terhadap Proses Persalinan. Journal of Community Mental Health and Public Policy, 5(1), 29–39. https://doi.org/10.51602/cmhp.v5i1.78
Dewi, A. S. (2021). Pengaruh Penggunaan Website Brisik.Id Terhadap Peningkatan Aktivitas Jurnalistik Kontributor. KomunikA, 17(2), 1–14. https://doi.org/10.32734/komunika.v17i2.7560
Dewie, A., & Kaparang, M. J. (2020). Efektivitas Deep Back Massage dan Massage Endorphin terhadap Intensitas Nyeri Kala I Fase Aktif di BPM Setia. Poltekita : Jurnal Ilmu Kesehatan, 14(1), 43–49. https://doi.org/10.33860/jik.v14i1.85
Dwi Febriati, L., & Zakiyah, Z. (2022). Hubungan Dukungan Keluarga Dengan Adaptasi Perubahan Psikologi Pada Ibu Hamil. Jurnal Kebidanan Indonesia, 13(1), 23–31. https://doi.org/10.36419/jki.v13i1.561
Eka, & Sri. (2023). Intensitas Nyeri Pungggung Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Kebidanan, XV(01), 1–112. www.ejurnal.stikeseub.ac.id
Hakim. (2020). Hubungan Usia Ibu Dan Paritas Dengan Kejadian Kehamilan Post Date Di Puskesmas Campurdarat Tulungagung. Keperawatan, 1–12.
Handayani, D., . J., Octavariny, R., & Ginting, D. Y. (2021). Pengaruh Endorphine Massage Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Punggung Ibu Hamil Di Klinik Juliana Tanjung Morawa. Jurnal Kebidanan Kestra (Jkk), 3(2), 116–120. https://doi.org/10.35451/jkk.v3i2.644
Herlina, S. M., Ulya, Y., & Yunika, R. P. (2022). Penyuluhan Tentang Kecemasan Dalam Persalinan Pada Ibu Hamil Di Wilayah Jempong Baru, Kota Mataram. Jurnal Pengabdian Pada Masyarakat Indonesia, 1(6), 89–95. https://doi.org/10.55542/jppmi.v1i6.410
Iii, B. A. B. (2018). Metope. Oxford Art Online, 31–38. https://doi.org/10.1093/gao/9781884446054.article.t057475
Ismail, I., Usman, S., & Maulida, M. (2019). BERBAGAI FAKTOR YANG MEMPENGARUHI TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL TRIMESTER III (Studi Kasus Di Wilayah Kerja Puskesmas Samalanga Kabupaten Bireuen). Majalah Kesehatan Masyarakat Aceh (MaKMA), 2(3). https://doi.org/10.32672/makma.v2i3.1545
Khairani, Putri, M., & Manurung, S. S. (2022). Demonstrasi Endorphin Massage Dalam Mengurangi Tingkat Kecemasan Pada Ibu Hamil Di Klinik Bersalin Siti Khodijah 2022. Jurnal Ilmiah Pengabdian Kepada Masyarakat (Ji-SOMBA), 2(1), 18–22. https://doi.org/10.52943/ji-somba.v2i1.1139
Khasanah, N. A., & Sulistyawati, W. (2020). Pengaruh Endorphin Massage Terhadap Intensitas Nyeri Pada Ibu Bersalin. Journal for Quality in Women’s Health, 3(1), 15–21. https://doi.org/10.30994/jqwh.v3i1.43
Kurniasih, H., Utami, V. N., Sumiyati, S., & Zakiyya, A. (2020). Analisis Kepuasan Ibu Bersalin Di Ruang Kebidanan. Jurnal Sains Kebidanan, 2(1), 18–23. https://doi.org/10.31983/jsk.v2i1.5786
Kusumadewi, S., Wahyuningsih, H., Informatika, T., Indonesia, U. I., Indonesia, U. I., & Korespondensi, P. (2020). Model Sistem Pendukung Keputusan Kelompok Untuk Penilaian Gangguan Depresi , Kecemasan Dan Stress Berdasarkan Dass-42 Group Decision Support System Model for Assessment of Depression , Anxiety and Stress Disorders Based on Dass-42. 7(2), 219–228. https://doi.org/10.25126/jtiik.202071052
Lenaini, I. (2021). Teknik Pengambilan Sampel Purposive Dan Snowball Sampling. HISTORIS: Jurnal Kajian, Penelitian & Pengembangan Pendidikan Sejarah, 6(1), 33–39. http://journal.ummat.ac.id/index.php/historis
Magister, J., Uma, P., Risiko, I. F., & Kecemasan, I. (2020). Identifikasi Faktor Risiko, Dampak dan Intervensi Kecemasan Menghadapi Persalinan pada Ibu Hamil Trimester Ketiga Identification of Risk Factors, Impacts and Anxiety Interventions Facing Childbirth in Third Trimester Pregnant Women. 12(2), 112–122.
Marcelina, L. A., Zarlis, R. C., & Permatasari, I. (2022). Pengaruh Endorphine Massage Terhadap Tingkat Kecemasan Pada Ibu Postpartum Primipara di Wilayah Puskesmas Cibeber dan Puskesmas Jombang Cilegon. Jurnal Keperawatan Widya Gantari Indonesia, 6(1), 39–45. https://ejournal.upnvj.ac.id/index.php/Gantari/article/view/3406/pdf
Megasari, M. (2022). Faktor yang Berhubungan dengan Kecemasan Ibu Hamil dalam Menghadapi Proses Persalinan. Jurnal Persepsi Psikologi, 5(1), 29–40. https://doi.org/10.33085/persepsi.v5i1.5169
Murdiningsih, M., Suryani, J., & Wahyuni, S. (2022). Integrasi Endorphin Massage sebagai Holistic Care dalam Penurunan Kecemasan Kehamilan Trimester III. Jurnal Kesehatan Komunitas, 8(2), 293–298. https://doi.org/10.25311/keskom.vol8.iss2.1200
Na’ifah, S. L., Maulina, R., & Purwati, A. (2024). Pengaruh Prenatal Massage Terhadap Kualitas Tidur Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Pmb Az-Zahra Desa Alastlogo Kabupaten Pasuruan. SENTRI: Jurnal Riset Ilmiah, 3(5), 2413–2421. https://doi.org/10.55681/sentri.v3i5.2784
Natalia, L., & Handayani, I. (2022). Ketidaknyamanan Kehamilan Trimester Iii : Sebuah Laporan Kasus Asuhan Kehamilan. Jurnal Kesehatan Siliwangi, 3(2), 302–307. https://doi.org/10.34011/jks.v3i2.1184
Puspitasari, I., & Wahyundari, E. (2020). Gambaran Kecemasan Ibu Hamil Trimester III. Proceeding of The 11th University Research Colloquium 2020: Bidang MIPA Dan Kesehatan, 116–120.
PUTRI HIDAYATHILLAH, A., Pamungkas, P., & Olinda, D. (2023). Faktor Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Di Masa Pandemi Covid-19 Di Wilayah Medokan Semampir. Jurnal Ilmiah Ilmu Dan Teknologi Rekayasa, 5(1), 26–31. https://doi.org/10.31962/jiitr.v5i1.115
Rahayu, E., & Sutarno, M. (2024). Efektivitas Massage Edorphin Terhadap Kecemasan Ibu Hamil dalam Menghadapi Persalinan di Klinik Azzahra Maja Kabupaten Lebak Banten Tahun 2023. Malahayati Nursing Journal, 6(3), 920–935. https://doi.org/10.33024/mnj.v6i3.11028
Sari, Y. (2021). Gambaran Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Trimester Iii Dalam Menghadapi Persalinan Di Wilayah Kerja Puskesmas Aek Godang Kabupaten Padang Lawas Utara Tahun 2021. 1–85.
Tuta Setiani, F., & Candra Resmi, D. (2020). Pengaruh Terapi Non Farmakologi Dalam Mengurangi Kecemasan Pada Ibu Hamil di Era Pandemi Covid 19 : Literatur Review. Jurnal Imliah Kesehatan, 10 no 2, 26–34.
Wulandara, Q., Miniarsih, S., Gustini, S., & Marlina, L. (2022). Pengaruh Pijat Endorphin terhadap Kecemasan Ibu Hamil Trimester III di UPTD Puskesmas Gandrungmangu I Kabupaten Cilacap Tahun 2019. Media Informasi, 18(2), 162–169. https://doi.org/10.37160/bmi.v18i2.44
DOI: https://doi.org/10.36780/jmcrh.v8i2.12332
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2025 Journal of Maternity Care and Reproductive Health

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
This Journal is indexed on:
Redaksi Journal of Maternity Care and Reproductive Health:
Fakultas Keperawatan, Universitas Padjadjaran
Jalan Raya Bandung-Sumedang Km. 21 Jatinangor, Sumedang, Indonesia 45363
WA: 081321793280
Email: admin@mcrhjournal.or..id

JMCRH is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License
http://www.statistics.mcrhjournal.or.id